Фундамент Духа

Медитация для укрепления внутреннего фундамента, уверенности и силы Духа. Эта древняя практика помогает выстроить прочную внутреннюю опору — фундамент, на котором держатся твоя воля, смелость и уверенность в себе.

Во время медитации ты направляешь внимание внутрь, создавая устойчивое основание для своих мыслей, желаний и действий.
Когда внутри есть опора, ты начинаешь жить в согласии с собой — свободно от чужих ожиданий и влияний, следуя своему истинному пути и предназначению.

Мастер: Ирина Подзорова