В этом модуле вы узнаете, как работает корневая чакра: её роль в выживании, здоровье и стабильности. Мы разберём, какие страхи и блоки чаще всего связаны с Муладхарой, как они отражаются в реальной жизни. В практиках вы научитесь диагностировать уровень энергии, убирать зажимы и активировать внутренний ресурс.

Модуль посвящён сакральной чакре — источнику наслаждения, сексуальности и творчества. Вы поймёте, как энергия Свадхистаны влияет на отношения, вдохновение и гибкость в жизни. Практика включает диагностику эмоциональных блоков и упражнения для раскрытия удовольствия и творческого потока

Этот модуль раскрывает чакру солнечного сплетения — центр воли и личной силы. Мы рассмотрим, как энергия Манипуры связана с уверенностью, амбициями и способностью достигать целей. Практики помогут выявить, где вы теряете энергию, и вернуть контроль и внутреннюю силу.

Сердечная чакра — центр любви и гармонии. Вы узнаете, как Анахата влияет на отношения, сострадание и принятие. Мы разберём, почему любовь к себе напрямую отражается на качестве жизни. Практики модуля помогут открывать сердце и восстанавливать гармонию в отношениях.

Горловая чакра отвечает за самовыражение и голос истины. В этом модуле вы поймёте, как Вишудха связана с честностью, коммуникациями и творчеством через слово и звук. В практиках мы поработаем с раскрытием голоса и свободой выражать свои мысли.

Этот модуль посвящён чакре третьего глаза — центру интуиции и видения. Вы узнаете, как Аджна помогает получать инсайты, концентрироваться и видеть шире. Практика модуля направлена на активацию интуиции и умение считывать сигналы из подсознания.

Заключительный модуль о коронной чакре — соединении с высшим уровнем сознания. Мы рассмотрим, как Сахасрара связана с вдохновением, духовностью и ощущением единства. Практики модуля помогут открыть поток высшей энергии и обрести внутреннюю целостность.